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쓴맛이 나는 음식을 먹지도 않았는데 이상하게 입안에 쓴맛이나 신맛이 느껴지는 경우가 있다. 특히 몸이 아프거나 피곤할 때 이러한 증상이 잘 나타나는데 내분비호르몬의 변화나 정신적 또는 심리적 요인, 열을 동반하는 질환, 구강건조증 등이 있을 때도 이러한 미각 이상이 발생할 수 있다.
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쓴맛, 질병의 씨앗이 자라나는 신호일 수 있습니다
쓴맛이 나고 컨디션이 안 좋으신 분들은 그냥 넘기지 마시고 염증 체크, 염증 치료받으시기를 바랍니다.
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입에서 느껴지는 쓴맛, 염증을 의심해야 질환! (구강건조증, 구강 …
입에서 쓴맛이 나는 여러 가지 이유를 설명해 드렸습니다. 쓴맛이 있을 때 제일 흔한 원인이 구강건조증과 구강작열감 증후군, 즉 염증의 존재입니다.
Source: parkmikyeong.com
Date Published: 4/27/2022
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입이 쓴 이유 : 건강 적신호 ? – BM Health
“입에서 쓴 맛이 나요 · 그 원인은 주로 바로 ‘간 · 우리 몸에는 위장과 식도를 연결하는 부위가 있는데 근육량이 떨어지게 되면 위장 안에 있는 내용물과 …
Source: gstar1.tistory.com
Date Published: 10/2/2021
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혀에서쓴맛 – 닥톡
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Source: www.doctalk.co.kr
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음식을 먹을때마다 입에서 쓴맛이 나는 이유와 개선방법
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입이 쓴 이유*입안이 쓴 이유*입에서 쓴맛 이유가 있었네요 – 튤립
입안이 쓴 이유 첫번째는 바로 소화기관에 문제가 생기면 쓴맛이 나는데요. 식도를 통해서 위액이 역류해 올라오면서 쓴맛이 느껴지거나 체하거나 토를 하게 되면 이런 맛 …
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Date Published: 6/2/2022
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입안에서 쓴맛이? 위산역류 징후 6 – 코메디닷컴
입안에서 쓴맛이? 위산역류 징후 6 · 는 두통이나 복통처럼 누구나 한 번쯤 경험하는 흔한 현상이다. · 과식이나 과음 후 나타날 수 있지만 · 1. 침 분비 …
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주제에 대한 기사 평가 입 에서 쓴맛
- Author: 박미경TV
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- Date Published: 2021. 3. 8.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=qoqno2ZOA2o
입이 쓴 이유 : 건강 적신호 ?
입이 쓴 이유 : 건강 적신호?
“입에서 쓴 맛이 나요” 쓴 음식을 먹은 것도 아닌데 청년층, 노년층 가리지 않고 이와 같은 증상을 호소하시는 분들이 많이 계십니다. 특히나 음식을 드실 때에도 입맛이 써 많이 드시지 못하고 남기게 되기도 하는데 도대체 무엇 때문일까요?
그 원인은 주로 바로 ‘간’에서 찾아볼 수 있습니다. 입맛과 간이 도대체 무슨 상관이냐 물으실 수 있겠지만 옛 동의보감에서부터 입이 쓴 이유를 ‘간에 열이 생겨 입맛이 쓰고 헌 곳이 생긴다’ 할 정도로 오래 전부터 정의하고 있고 현대 의학에서도 마찬가지입니다.
꼭 간 때문이 아니더라도 여러가지 원인들이 있는데 본문에서 입이 쓴 이유에 대해서 조금 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.
입이 쓴 이유
우리 몸은 건강이 좋지 않을 때 정말 다양한 신호를 보내곤 합니다. 입이 쓴 증상이 자주 발생한다면 이 역시도 일시적인 증상이라 생각치 마시고 그 원인을 찾아 해결해야 합니다.
#1 간
입이 쓴 이유로 병원을 방문하게 되면 가장 먼저 권유하는 것이 바로 간 검사입니다. 간 상태가 좋지 않으면 입맛이 쓴 증상을 겪을 수 잇는데 그 이유로는 특히 음주를 자주 하시는 분들이라면 간에 열이 많이 발생해 담즙이 새어나오고 입이 마르고 써지게 되기 때문입니다.
꼭 음주를 자주 하지 않더라도 유전적으로 간이 좋지 않은 분들도 겪을 수 있으며 지방간과도 연관이 있을 수 있습니다. 주로 피검사를 통해 그 원인을 찾는 게 대부분이며 치료방법은 수술적 치료보단 약물을 처방 받아 복용합니다. 또한 술과 스트레스를 줄여 충분한 휴식을 취하는 것이 추천됩니다.
#2 식도염
우리 몸에는 위장과 식도를 연결하는 부위가 있는데 근육량이 떨어지게 되면 위장 안에 있는 내용물과 함께 위산이 식도로 역류하게 됩니다. 이것을 ‘역류성 식도염’이라 부르며 입이 쓴 이유가 되기도 합니다.
특히 명치 끝에서 목구멍 위쪽으로 가슴이 쓰리고 답답한 증상이나 위액이 역류하는 걸 자주 느낀다면 역류성 식도염을 의심해볼 수 있습니다. 검사를 위해서는 내시경검사, 식도 산도검사, 식도내압검사 등이 있으며 특히 식도염의 정도와 범위를 직접 관찰할 수 있는 내시경검사가 더욱 정확히 합병증의 유무를 확인할 수 있습니다.
치료는 규칙적인 생활습관과 올바른 식이요법으로 가능하나 합병증이 동반되거나 약물 치료에 부작용을 겪는 환자의 경우 수술적 치료가 동반될 수 있습니다. 이러한 역류성 식도염은 과식을 하면 더욱 증상이 악화되고 특히 사이다나 콜라 같은 탄산음료를 피해야 합니다. 또한 하부 식도를 약하게 하는 흡연, 지방이 많은 음식, 커피를 드시는 것도 좋지 않습니다.
#3 면역력
우리 몸에 질병이 발생하는 가장 큰 원인 중 하나가 바로 면역력 때문입니다. 특히나 나이가 들수록 면역력은 자연스레 저하되는데 주로 수면시간이 들쑥날쑥 하고 스트레스를 과도하게 받는 등 잘못된 생활습관을 가진 사람들에게 이와 같은 증상들이 나타납니다.
면역력을 높이는 방법에는 마찬가지로 규칙적인 생활습관을 유지하는 게 중요하고 특히 비타민D가 부족하면 면역력이 저하되기 때문에 실외에서 가벼운 조깅이나 산책을 해주시거나 비타민D가 많이 함유된 음식을 드시는 걸 추천합니다.
#4 임신 / 폐경
임신 초기에 음식을 섭취하면 쓴 맛이 느껴지는 경우가 발생할 수 있습니다. 임신 중 호로몬 변화로 인해 발생하는 증상으로 입덧 또는 특정 음식에 냄새를 강하게 느끼는 증상을 겪곤합니다. 이러한 증상들은 임신 후반이나 출산 이후에 사라지므로 일시적인 증상입니다.
폐경 이후에는 여성 호르몬 에스트로겐이 급격히 적어지면서 입 안이 쓴 이유가 될 수 있습니다. 꼭 입맛이 쓰지 않더라도 호로몬 변화로 인해 입 안에 통증을 느낀다거나 구강건조증이 발생할 수 있습니다.
#5 구강 문제
구강 건조증은 침 분비량이 적어지며 입 안이 마르는 증상으로 호르몬 변화, 면역력 저하, 당뇨, 노화, 약물 부작용 등이 원인이 되기도 합니다. 구강에서 발생하는 침은 면역물질과 단백질로 이루어져 있기 때문에 침 분비량이 적어지면 입 안에 세균이 증식하게 되고 입이 쓴 이유가 될 수 있습니다.
커피나 음료수를 드시는 건 피해주시고 물을 꾸준히 자주 섭취해주셔야 하며 하루 권장량이 2리터인 것을 감안해 적어도 1리터 이상의 물을 섭취하도록 합니다. 이외에도 잇몸이나 이빨에 염증, 충치가 발생했을 때 일시적으로 입이 써지기도 하기에 치과에 방문하신지 오래되셨다면 진단을 받아보시는 것을 권합니다.
마치며
이외에도 덧니가 심하시거나 치아배열이 불균형 하시다면 입이 제대로 다물어지지 않을 때 입안으로 공기가 들어와 침이 마르게 되는데 이 때문에 침분비에 문제가 생겨서 일 수 있고, 알레르기 치료약을 복용 중이시라면 입안이 마르게 하는 성분이 함유되어 있어 입안이 써질 수 있다고 합니다.
입이 쓴 이유라고 하면 거의 구강 문제라고 알고 있었지만 이렇게 전혀 생각지도 못한 곳에서 문제가 생겨 발생할 수 있다고 하니 우리 몸은 참 신기한 것 같습니다.
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음식을 먹을때마다 입에서 쓴맛이 나는 이유와 개선방법
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안녕하세요~율무입니다.
우리가 가끔 음식을 먹다 보면 뒷맛에 쓴맛이 느껴질 때가 있는데 이 증상이 오래 지속된다면 일상생활에 음식에 대한 즐거움을 빼앗아 갈 수 있기에 입에서 쓴맛이 나는 이유를 알고 증상을 개선해주셔야 합니다.
[입에서 쓴맛이 나는 이유]1)구강건조증
입이 마르고 혀가 갈라지며 통증까지 유발하는 구강건조증은 침 분비가 잘 이루어지지 않은 상태로 단순하게 수분 섭취가 적어서 나타날 수 있지만 갈증을 유발하는 질병의 합병증일 수도 있으며 증상이 나타나면 입안이 건조해지고 음식의 맛이 쓰게 느껴지며 입냄새와 충치, 풍치 등의 질환이 동반될 수도 있습니다.
2) 역류성 식도염
위산이나 담즙이 식도로 역류하여 위 근육이나 괄약근이 약해지고 위산이 역류할 때마다 입안에서 쓴맛을 내고 속 쓰림, 소화불량, 가슴 통증, 목이 쉬는 증상이 동반하게 됩니다.
3) 갱년기 여성
갱년기 여성의 경우 폐경이 진행되면서 여성호르몬인 에스트로겐이 감소하여 구강건조와 함께 입에서 쓴맛이 나는 경우도 있습니다.
4) 쇼그렌 증후군
쇼그렌 증후군은 안구 건조와 관절의 통증, 호흡기 이상 등을 일으키는 질환으로 특히 추운 겨울철에 많이 발생하여 3개월 이상 안구의 건조함과 함께 혀 갈라짐, 백태 등의 증상이 나타난다면 쇼그렌 증후군을 의심해 보아야 합니다.
5) 구내염
구내염은 구강 내 점막에서 발생하는 염증 질환으로 입술, 혀, 잇몸, 입천장, 입안 볼 등 구강에 발생하여 반점을 유발하고 이 염증으로 인해 입에서 쓴맛과 불쾌한 맛이 느껴질 수 있습니다.
6) 부비동염(축농증)
부비동이란 코 주위의 얼굴뼈 속에 있는 빈 공간으로 이 공간들은 작은 구멍을 통해 코 속과 연결되어 있고, 이를 통해 부비동 내의 공기의 환기 및 분비물의 배설이 이루어지는데 부비동염은 자연공이 막혀 제대로 환기 및 배설되지 않아 이차적으로 부비동에 염증이 발생하여 농성 분비물이 고이면서 염증이 심해지는 상태로 혀와 미각에 영향을 주어 입에서 쓴맛이 느껴질 수 있습니다.
7) 충치
충치는 치아의 머리 부분 표면을 덮고 있는 치아 상아질을 보호하는 유백색의 반투명하고 단단한 물질이 입 안에 서식하는 박테리아에 의해 설탕, 전분 등이 분해되면서 생기는 산에 의해 치아가 손상되어 충치가 발생하여 찬 것에 시리고 단것에 예민하며 통증이 발생하고 입에서 쓴맛이 나기도 합니다.
8) 임신
여성이 임신 시에는 신체의 호르몬이 변화하여 감각에도 영향을 주기 때문에 특정 음식을 갈망하거나 구역질을 느끼며 특정 음식에 쓴맛을 느끼게 되지만 출산 후에는 증상이 사라지기에 걱정은 안 하셔도 됩니다.
9) 항암치료
항암 치료 시 약물 치료와 방사선 치료 등에 의해 구역, 구토, 입맛 저하, 설사, 구강 염증 등으로 인해 입에서 쓴맛이 일시적으로 발생할 수도 있습니다.
10) 특정 약물의 영향
고혈압약, 산모 심장약, 특정 항생제, 당뇨약, 수면제, 감기약 등은 입안을 마르게 하고 쓴맛을 나게 할 수도 있고 신체에 아연이 결핍이 생기면 혀에 맛을 감지하는 미뢰의 기능을 이상이 생겨 입안에 쓴맛이 느껴지거나 맛을 느끼지 못하는 미각 이상 증상이 나타날 수 있습니다.
[개선 방법]1. 수분 섭취
충분한 수분의 섭취로 입안이 항상 건조하지 않게 유지해 주셔야 합니다.
2. 구강청결
치실이나 치간칫솔로 치아 사이에 이물질을 제거하여 구강 내 세균의 번식과 쓴맛을 막아주셔야 합니다.
3. 식습관
맵고 자극적인 음식은 피하며 금주와 금연을 하시는 게 구강건강을 유지해 주셔야 합니다.
지금까지 입에서 쓴맛이 나는 이유와 개선방법에 대해 알아보았습니다.
즐거운 하루 되십시오.
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입이 쓴 이유*입안이 쓴 이유*입에서 쓴맛 이유가 있었네요
입이 쓴 이유 * 입안이 쓴 이유 * 입에서 쓴맛 이유가 있었네요
입이 쓴 이유 알고 계시나요?^^ 저도 입안이 쓴 이유를 모르고 지내면서 그냥 지내왔었는데요. 최근 입에서 쓴맛이 상당히 많이 나더라구요. 쓰다고 느낄만한 약이나 음식을 먹지 않았는데 이유 없이 입안의 쓴맛이 느껴졌습니다.
알고보니 건강 이상이 생기면 쓴맛이 느껴진다고 해요. 여러 이유가 있지만 한가지 예를 들어 보자면 몸에 면역력이 떨어지거나 심한 감기에 걸리게 되면 이런 증상이 일어 난다고 합니다.
그럼 왜 입에서 쓴맛이 날까요?
자세한 내용을 알아보겠습니다.
입안이 쓴 이유 첫번째는 바로 소화기관에 문제가 생기면 쓴맛이 나는데요. 식도를 통해서 위액이 역류해 올라오면서 쓴맛이 느껴지거나 체하거나 토를 하게 되면 이런 맛이 느껴지는 것이죠. 위액이 올라와서 쓴맛이 느껴지는 경우라면 역류성 식도염을 의심 해봐야 합니다. 이런 경우 바로 병원에서 치료를 받는게 좋습니다.
두번째 이유는 몸에 피로가 누적 되었을때 입니다. 또한 스트레스를 심하게 받아도 이런 현상이 일어날 수 있죠. 너무 피곤하거나 스트레스를 받게 되면 간에 무리가 가게 되는데요. 간에 무리가 가면 몸에 열이 나게 되면서 입에서 쓴맛이 느껴지게 됩니다.
스트레나 피로를 받기 전에 미리 풀어주어 이러한 일이 발생하지 않도록 예방 해주는것이 중요합니다.
입이 쓴 이유 세번째는 물을 충분히 섭취하지 않거나 입이 건조할 때 생기게 됩니다. 이런 현상을 겪고 있을 때는 수분을 충분하게 보충해주면 대부분 해결이 되는데요. 하루 1리터 에서 2리터 정도의 물을 마셔주면 해결이 됩니다.
물 대신 커피, 차, 음료 같은 것을을 먹으면 수분이 채워질까? 생각하시는 분들도 계실 겁니다. 하지만 물을 뺀 나머지 음료들의 경우 신체에서 수분을 더 많이 배출 시키기 때문에 더 빠른 수분배출이 이루어 집니다. 꼭 수분은 오직 물로만 채워주어야 한다는 사실 잊지 말아야 해요^^
네번째 이유는 구강건강에 문제가 생겼을 때 입니다. 치아나 잇몸에 염증이 생기면 균들이 증식을 하게 되는데요. 이 균들에 의해 쓴맛이 느껴집니다. 이러한 경우에는 가까운 치과를 방문하셔서 적절한 치료를 받아야 하겠습니다.
마지막으로 다섯번째 이유를 설명 드릴게요. 면역력이 떨어졌을 때 입니다. 수술을 하거나 치료를 받을 때 면역억제제를 먹게 되는데요. 이럴 때 주로 입에서 쓴맛이 느껴진다고 합니다. 꼭 이런 이유가 아니더라도 몸에 면역이 저절로 떨어지는 경우도 있습니다. 면역이 떨어지지 않게 규칙적인 생활을 하고 적당한 운동을 해준다면 예방도 가능하지만 심한 경우라면 역시 병의원을 방문 하시는게 좋습니다.
도움이 되셨기를 바라면서 글을 마치겠습니다. 건강하세요~!
입안에서 쓴맛이? 위산역류 징후 6
입안에서 쓴맛이? 위산역류 징후 6
위산역류는 두통이나 복통처럼 누구나 한 번쯤 경험하는 흔한 현상이다. 위산이 목구멍을 타고 올라오면서 가슴이 답답하고 쓰라린 증상이 나타난다.
과식이나 과음 후 나타날 수 있지만 위산역류가 습관처럼 자주 반복된다면 다른 건강상 문제로 확산될 수 있으므로 병원 검사를 받아야 한다.
‘프리벤션닷컴’에 따르면, 위산역류에 자주 시달리는 사람들에게서 나타나는 특징들이 있다. 이런 증세가 있을 땐 위와 식도에 이상이 없는지 검사를 받아보는 편이 좋다.
1. 침 분비 증가
식사를 하거나 간식을 먹은 뒤 입안에 유독 침이 많이 고인다면 이는 위산역류의 증거로 볼 수 있다. 같은 원리로 구토가 나기 전에도 입안에 침이 많이 생기는 현상이 일어난다.
이는 침샘이 식도에서 문제가 발생했단 사실을 감지했을 때 본격적으로 시작된다. 비정상적인 물질이 식도를 타고 넘어오고 있다는 사실을 인식하면서 이를 씻어내기 위한 목적으로 침의 분비를 증가시키는 것이다.
2. 폐 이상
비정상적인 경로로 침투한 위산은 목구멍만 타고 올라오는 게 아니다. 폐로 넘어가 더 심각한 문제를 일으키기도 한다.
바로 폐렴이다. 과거에도 이유를 알 수 없는 폐렴 증상을 경험한 사람이 있다면 위산역류가 반복적인 폐렴 증세의 원인일 수 있다.
3. 가슴 통증
심장에 통증이 있는 사람은 미간을 찌푸리고 가슴을 부여잡는 습관이 있다. 위산역류를 반복적으로 경험하는 사람도 마찬가지다. 가슴이 답답하고 통증이 있기 때문에 가슴 부위로 자꾸 손이 올라간다.
단, 가슴에서 통증이 느껴지는 원인은 위산역류 외에도 심장마비처럼 매우 심각한 질환의 징후일 수도 있으므로 안일하게 생각하지 말고 갑작스러운 통증이 느껴질 때는 곧바로 응급실을 찾아야 한다.
4. 쓴맛
연구에 따르면, 위산이 식도를 타고 억지로 넘어오게 되면 시큼하거나 씁쓸한 맛이 난다. 흔히 체했을 때 신물이 올라온다는 표현을 쓰는 것도 위산의 이 같은 시척지근한 맛과 냄새 때문이다.
5. 음식 삼키기 힘든 증상
위산역류가 있으면 목구멍 안이 반복적으로 상처를 입으면서 목구멍이 좁아지게 된다. 이로 인해 음식을 삼키는 게 이전보다 어려워질 수 있다. 음식물이 목구멍을 자극한다는 느낌을 받기도 한다.
6. 호흡 곤란
위산역류는 마치 천식이 있는 것처럼 호흡을 하는데 문제를 일으키기도 한다. 특히 잠들기 위해 침대에 누웠을 때 이 같은 증상이 나타난다.
눕는 자세를 취하면 식도로 위산이 쉽게 넘어오게 되고 이로 인해 쌕쌕거리는 호흡을 하게 된다. 위산이 기도로 넘어가면서 숨이 막히거나 기침이 나면서 잠자는 도중 깨기도 한다.
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